Toute l’équipe de Tennis & Co s’engage pour promouvoir le sport de manière saine et adaptée à tous les participants. C’est pourquoi elle adhère à des programmes actifs dans différents domaines liés au sport: Jeunesse+Sport qui promeut le sport chez les jeunes, Kids Tennis qui encourage un enseignement du tennis différencié pour les plus jeunes, Cool&Clean qui vise à la prévention dans le sport, ainsi que Swiss Olympic qui prône le respect, l’amitié et l’excellence dans le sport.
En 2022, Swiss Tennis a décerné un label de qualité officiel d’enseignement du tennis pour enfants à Tennis & Co. L’organisation a récompensé un travail dynamique et d’excellente qualité dans le programme Kids Tennis, destiné aux enfants de 5 à 12 ans. Pour en savoir plus…
TENNIS PARENT-ENFANT
Les cours de tennis parent-enfant offrent aux tout petits l’occasion de se familiariser avec la raquette et les balles de tennis. Dans un environnement rassurant grâce à la présence d’un proche, ils développent des capacités utiles pour jouer au tennis, telles que la coordination, la vitesse et le rythme.
Les cours de tennis parent-enfant se déroulent durant la saison d’hiver (fin octobre à fin mars) et ont lieu au Tennis Couvert d’Ajoie.
Ces cours sont idéaux pour les tout petits (4-6 ans) qui commencent à faire du sport et qui ont besoin d’avoir une personne rassurante avec eux.
Les leçons se déroulent en groupe de 6 à 8 participants. Chacune dure 60 minutes et revient à 20 CHF par participant.
MINI-TENNIS
Les cours de mini-tennis offrent aux plus petits l’occasion d’utiliser la raquette et les balles de tennis. Les enfants apprennent progressivement à décrouvrir les rudiments de tous les coups du tennis.
Les cours de mini-tennis ont lieu durant les saisons de printemps (mi-avril à fin juin) et d’automne (fin août à début octobre) sur les terrains du Tennis Club Porrentruy, en cas de beau temps uniquement. Ils se composent de 5 leçons, de sorte que les enfants aient un aperçu de tous les aspects du tennis. Possibilité de prolonger jusqu’à 10 cours.
Ces cours sont idéaux pour les petits (4-7 ans) qui n’ont jamais touché une raquette ou pour une petite introduction au tennis avec un enseignant spécialement formé avant de prendre des cours de Kids Tennis.
Les leçons se déroulent en groupe de 4 participants. Chacune dure 60 minutes et une session de mini-tennis (5 leçons) revient à 85 CHF par participant.
KIDS TENNIS
Les cours de Kids Tennis offrent aux petits l’occasion de développer toutes les capacités nécessaires à un joueur de tennis complet. Ce programme est développé par Swiss Tennis et offert aux clubs affiliés.
Les enfants doivent commencer par choisir une équipe: Dauphins, Lions ou Perroquets. Ils reçoivent un passeport et un poignet éponge à l’effigie de leur équipe. Ils vont progressivement acquérir des compétences telles que celles de la panthère, du faucon, de la souris ou du renard. A chaque réussite, ils recevront une récompense qui sera ajoutée dans le passeport de l’enfant, lui permettant de visualiser sa progression. Des superchallenges ou défis seront aussi régulièrement proposés aux enfants. Avec chaque succès, les enfants gagnent des points, qui leur permettront de recevoir les cadeaux de leur choix sur le site de Kids Tennis.
Ces cours sont idéaux pour les enfants (5-12 ans) qui souhaitent progresser en s’amusant.
Les leçons se déroulent en groupe de 3 ou 4 participants. Chacune dure 60 minutes et revient à 26 CHF (dans un groupe de 3) ou 21 CHF (dans un groupe de 4) par participant. Ces tarifs concernent les membres du Tennis Club Porrentruy. Un surcoût s’applique lorsque les leçons ont lieu au Tennis Couvert d’Ajoie (location du terrain) en cas de mauvais temps.
JUNIORS LOISIRS
Les cours pour juniors option loisirs constituent la suite logique après les cours de Kids Tennis. Mais ils sont également accessibles aux jeunes qui désirent commencer à jouer au tennis. Ils sont adaptés aux adolescents qui deviennent plus matures. Ces cours ciblent les jeunes qui aiment jouer au tennis sans prétention et sans pression, et sont conçus de sorte que ceux-ci puissent continuer à se faire plaisir sur le court avec leurs amis, tout en progressant à leur rythme.
Ces cours sont idéaux pour les jeunes (12-20 ans) qui s’entrainent une fois par semaine et qui prennent part à certaines compétitions officielles, telles que les interclubs juniors ou le tournoi interne du club, de manière ponctuelle.
Les leçons se déroulent en groupe de 3 ou 4 participants. Chacune dure 90 minutes et revient à 39 CHF (dans un groupe de 3) ou 31 CHF (dans un groupe de 4) par participant. Ces tarifs concernent les membres du Tennis Club Porrentruy. Un surcoût s’applique lorsque les leçons ont lieu au Tennis Couvert d’Ajoie (location du terrain) en cas de mauvais temps.
JUNIORS COMPETITION
Les cours pour juniors option compétition s’adressent aux jeunes qui pratiquent le tennis depuis de nombreuses années à un rythme soutenu. Ils sont conçus pour les adolescents qui souhaitent s’investir de manière importante dans leur carrière tennistique, et sont élaborés de sorte que ceux-ci puissent développer tout leur potentiel. En plus des aspects technique, tactique et physique, également développés dans les cours pour juniors option loisirs, l’aspect mental du jeu est mis en exergue dans ces cours. Ces éléments sont travaillés de manière spécifique et différenciée pour chaque junior.
Ces cours sont idéaux pour les jeunes (12-20 ans) qui s’entrainent plusieurs fois par semaine et qui prennent part à de nombreuses compétitions officielles, de manière régulière et intensive. Ils ont pour but d’aider les jeunes à s’illuster lors de compétitions régionales voire nationales. L’analyse et le debriefing des performances effectuées lors de compétitions officielles sont une partie importante de ces cours.
Les leçons se déroulent en groupe de 3 ou 4 participants. Chacune dure 90 minutes et revient à 39 CHF (dans un groupe de 3) ou 31 CHF (dans un groupe de 4) par participant. Ces tarifs concernent les membres du Tennis Club Porrentruy. Un surcoût s’applique lorsque les leçons ont lieu au Tennis Couvert d’Ajoie (location du terrain) en cas de mauvais temps.
Tennis & Co organise également des cours privés et semi-privés pour les juniors qui souhaitent travailler de manière plus spécifique sur leur jeu (technique, tactique, physique, mental, etc.). Une leçon privée de 60 minutes revient à 82 CHF. Une leçon semi-privée de 60 minutes revient à 44 CHF. Des rabais sont pratiqués lorsqu’un participant s’engage pour un certain nombre de leçons privées ou semi-privées. Ces tarifs concernent les membres du Tennis Club Porrentruy. Un surcoût s’applique lorsque les leçons ont lieu au Tennis Couvert d’Ajoie (location du terrain) en cas de mauvais temps.
Si vous avez des questions concernant les cours proposés, n’hésitez pas à nous contacter.